La Cueva

LA CUEVA ¿Cómo es tu espacio interno?¿Cómo es tu lugar de reposo y silencio?¿Cómo es tu mente cuando la buscas como refugio? Asegúrate que sea un lugar agradable, un lugar donde descansar, observar y agradecer.Que sea un lugar acogedor para …

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Es tu decisión

Siempre lo repetiré. Y lo digo tanto para los demás como para mí: «estar bien o mal es una decisión que tomas a cada segundo». Pueden haber mil tempestades alrededor, conflictos que estés atravesando, situaciones graves físicas o emocionales…. pero …

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Meditación de Navidad

Estamos en diciembre otra vez, y como cada año, es el tiempo perfecto para sintonizarnos con las fechas navideñas, aunque desde un punto de vista de consciencia espiritual, y no tanto tradicional y religioso. Es una oportunidad para sentir la …

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El punto de comprensión

Tarde o temprano todo se pone en su lugar, todo confluye en un punto desde el cual aceptas y comprendes lo que debes comprender. Caen idealismos y creencias y simplemente sigues. Sigues viviendo pero de otro modo, de uno que …

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Taller meditativo por videoconferencia

El próximo sábado 5 de agosto a las 17.30h (hora peninsular española) realizaré este taller vía Zoom (videoconferencia). En los talleres meditativos por videoconferencia, sólo necesitas disponer de un espacio tranquilo y con buena conexión a internet, asegurarte de que …

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No me pasa nada

Ese «nada» que respondes cuando te preguntan si te pasa algo, en ocasiones puede encerrar un » de todo». Tarde o temprano las personas debemos ponernos manos a la obra en aspectos no sanados y que arrastramos conforme cambia el …

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La mujer nido

La «mujer nido» podría ser una figura arquetípica más, con lo que su existencia no es física sino simbólica. Su observación nos ayuda a autoobservarnos, ya que todos tenemos los distintos arquetipos en uno mismo, aunque en diferente intensidad, forma …

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Mi libro «La Luz de la Vida» y Sant Jordi

En diciembre se publicó mi segundo libro: «La Luz de la Vida: un camino de consciencia y canalización» y estoy muy contenta con el cálido recibimiento de tantos y tantos lectores. Posiblemente en breve haré una segunda edición, así que …

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Taller online: «La Luz de la Navidad»

¡Este año tampoco puede faltar este taller! Volvemos a estar en diciembre y aquí ofrezco de nuevo -como parece que ya va siendo tradición- este bonito e introspectivo encuentro online. La época navideña es un tiempo de reencuentro, de familia, …

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El otoño y sus verdades

Siempre observo los árboles para que me muestren cómo estoy. Y así estamos muchos: terminando de dejar caer lo que ya fue, lo que ya hizo su función. En otoño, si sujetas las hojas (pensamientos) con fuerza, solo consigues agotarte. …

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Elevarse al Cielo

Hoy se celebra la Asunción de la Madre Maria. Pero más allá de ser una fecha elegida por la iglesia muchos siglos después de la muerte física de María, y por lo cual no tiene ningún tipo de importancia, sí …

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Antes sí, pero ya no

Hoy toca tema relaciones. Todo tiene que ser más sencillo de lo que la mente rebuscada te dice que es. Vamos a intentar clarificarlo todo (al menos desde mi punto de vista, claro), para ayudarnos en la toma de decisiones …

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¿Despertar o seguir durmiendo?

Vivimos en un mundo el cual reclama nuestra atención a cada instante. Y la consigue, claro. Un mundo donde nuestra percepción es atraída por él. Y debido a ello, a veces sentiras bienestar y otras veces malestar. Dependerá de lo …

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Sin miedo a tus sombras

Para ver la luz antes debes comprender qué te muestra tu oscuridad. No se puede sentir paz verdadera si quedan luchas activas en tu mente y te escondes de ellas. En la penumbra de tu inconsciente hay montañas de pensamientos …

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Mensaje

Mensaje de hoy20 de junio de 2022: Hay una nueva aceleración en cuanto a resolución de conflictos u obstáculos vitales en cada uno. Se nota y se percibe. Serán unos meses de mucho soltar y volver a la alegría de …

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Comprender el silencio

En la imagen se lee:«A veces me es muy difícil hablar, así que, por favor, tan sólo entiende mi silencio». Muchas personas hablan sin hablar. Se las tiene que entender escuchando su corazón, no su boca. Sus palabras no se …

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Categorías Ser

¿Sanación o alivio?

¿Te acuerdas de lo que te decían cuando eras niño y te curaban el rasguño del brazo o la pierna con un poco de algodón empapado con alcohol? Tú te quejabas por el escozor, pero te decían: «tranquilo, si pica …

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Eres un templo

Nuestros proyectos surgen de nuestro interior. ¿Cómo estás por dentro? ¿Qué opinas de ti mismo?Sé honesto. No pasa nada. Si reconoces el Ser que eres, que es total amor, alegría y paz, sabrás valorar tu templo interno. Si no consideras …

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Entendiendo este momento

Comienza un período potente para muchos.De hecho, para todos.Aparecen los desafíos de nuevo. La diferencia es que cada persona sentirá de forma distinta este tiempo. Hay quienes lo vivirán de forma muy intensa a nivel emocional y otros ni tan …

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Cada día es una puerta al Amor

Sonia Coll, meditación y relajación

No me importa en lo que creas. Todos creemos en algo. Parece que todos necesitamos creer en algo, y si aquello te trae paz pues bienvenido sea. Yo también escojo creer en lo que me trae paz y alegría. Tengamos …

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Lo que te dice una flor

Soy de las que creo que si verdaderamente le prestas atención a una simple flor, ésta puede llevarte a comprender lo que no se lograría entender nunca a través de palabras. No es por lo que sabe, sino por lo …

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Carta al Hombre de este Tiempo

Querido Hombre, En un tiempo en el que parece que las mujeres están sanando, déjame decirte que eso no implica que cargues con más culpa. Aunque parece que te la quieran entregar desde todas partes, y siempre haya algún eco …

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Tu Luz no se apaga

Siempre hay un nuevo amanecer, una nueva luz. Una nueva oportunidad de renacer cada día, como hace el sol. En ocasiones, te parecerá que tu luz -como la que desprende la llama de una vela- se tambalea de un lado …

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Con Calma

Calma.El mundo te empuja a esos «tienes que hacer», «tienes que ir», «debes conseguir»…Calma. Sólo debes ser. Y eso ya lo haces. No conviertas tus propósitos en pesadas y chirriantes cadenas.¡Cómo estar en calma así! Todos nos mezclamos con las …

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Categorías Paz

Taller online: «La Luz de la Navidad»

La época navideña es un tiempo de reencuentro, de familia, de ilusión y de compartir. No obstante, para muchas personas, las fiestas navideñas no son agradables, pues se les activan recuerdos y melancolías los cuales llevan a la tristeza o …

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Me Alegro

Me alegro si ya entendiste la vida.Me alegro si ya no necesitas ayuda para comprender tu camino.Me alegro si ya no sientes dolor.Me alegro si sabes transitar sin tristeza.Me alegro si ya trascendiste el concepto de muerte o pérdida.Me alegro …

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Categorías Paz

Hacia adentro

Es necesario un tiempo, de vez en cuando, en el que te repliegas, te recoges en ti mismo y te permites sentir tus estados emocionales. A veces aparecen por etapas, tal como si fuesen observándose las fases de la luna: …

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Se sana a su tiempo

Te recuerdo hoy cariñosamente que en tus vivencias duras, ya sean físicas, emocionales o mentales, no debes atosigarte para alcanzar rápidamente el bienestar de nuevo. Es importante que no te dejes influenciar por los tiempos estandarizados en cuanto a salud. …

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Soltar

Entender que todo en esta vida son «idas» y «venidas», te libera de sufrimiento. Un día tienes y otro no.Un día es maravilloso y el otro no.Un día ríes y otro no.Y es que, la dualidad viene con eso. ¿Te …

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Siempre tienes ayuda

Siempre habrá una presencia que te reconfortará. Un abrazo limpio que aparecerá cuando menos te lo esperes. Unas suaves alas que te envolverán y convertirán ese pozo en el que crees estar hundiéndote, en un apacible lago del que rapidamente …

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El Susurro de la Rosa

Esa noche su sueño empezó en un jardín. Recordaba haberse quedado dormido con esa sonrisa que aparece al sentir el confortable abrazo de la almohada,  justo en ese momento en el que el cuerpo se acurruca entre las sábanas… como …

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Todo a su Tiempo

Siempre tienes una puerta muy cerca que te invita a respirar aire fresco.No tendrás que buscarla mucho, pero solo aparece si tu corazón realmente desea verla. En ocasiones, tu corazón prefiere mantenerse entre cuatro paredes hasta que esté recuperado y …

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Guerra y Paz

Seré breve hoy. Ante cualquier situación conflictiva tienes dos opciones, hacer crecer ese conflicto o deshacerlo desde una toma de consciencia más elevada. Cambia tu forma de interpretar cualquier ataque, y la respuesta será más liberadora de lo que crees. …

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Tan sólo Recuerda

A veces, sientes que todo es demasiado difícil, que todo parece más denso y pesado que el día anterior. A veces, buscas una explicación. La buscas para sentirte mejor, para encontrar un pequeño rincón donde reposar tu mente, donde dormir …

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Resolviendo Problemas

¿Cómo puedo solucionar una situación conflictiva? He aprendido de todo, tengo herramientas, y sin embargo, aún estoy encallado y no sé resolverlo. ¿Os suena familiar? La respuesta podría ser: Decídete por ir más allá de tu forma de pensar… alejándote …

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Ten en Cuenta

TEN EN CUENTA Ten en cuenta que hay personas que aunque no lo aparenten han sufrido mucho y han vivido situaciones muy duras. Ten en cuenta que todos transitamos caminos muy concretos pero que, a la vez, podemos compartirlos y …

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Sé amable contigo

Es momento hoy de aconsejarte algo: sé amable contigo mismo. Esa acción bondadosa hacia uno mismo, puede ayudarte mucho más de lo que crees. Puede ser lo único que necesites para avanzar durante unos días. Hay demasiada presión en cómo …

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Extiende tu Ser

Si necesitas ausentarte para florecer, hazlo. Si necesitas introspección, permítela. Si necesitas silenciarte, busca la quietud. Si necesitas hibernar, búscate una cueva confortable. Si necesitas reencontrarte contigo mism@, no te demores. Si necesitas amarte, olvídate del mundo si es necesario, …

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Tómate tu Tiempo

:::Tómate tu tiempo::: ¿Quién te da prisa?Puede que tú mismo, aunque parezca que sea el mundo.Nos es fácil señalar hacia afuera. Sólo debes hacer las paces con tus ritmos, y respetarlos. Sabes que puedes ser de extremos, cuando eres veloz …

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Tener un «día bajo»

Si simplemente aceptas tus días bajos al igual que aceptas tus días altos, facilmente te permitirás admitir que, en este mundo, ocurre tanto lo blanco como lo negro por igual y que se va de un color a otro con …

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Si das, no pierdes.

Las leyes de este mundo te enseñaron que: «si tienes dos manzanas y das una, pierdes una». Y allí empiezan las creencias de carencia y egoísmo. Las leyes del amor incondicional te enseñan que: «La Plenitud se alcanza al dejar …

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Categorías Ser

Los Portales

Existen portales de consciencia, claro que sí.Existen en tu mente, y no los verás ahí fuera a no ser que tu mente quiera verlos allí. Los portales reales se encuentran en tu yo más profundo y deberás bucear hasta ellos …

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La Luz de la Navidad

Mucho se habla de las tradiciones navideñas y su verdadero origen, pero hoy sólo pretendo centrarme en el mensaje que nos nutra y que nos ayude a avanzar. Las Saturnalias, el solsticio, Yule,… son celebraciones paganas que ya existían antes …

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Equivocarse

Si empiezas a darte cuenta de cómo funciona este mundo en el que te encuentras (o crees que te encuentras), observarás que pocas cosas tienen sentido. Lo que era irrevocable para ti, en un momento -si se da la situación …

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Saber cuál es mi Misión

Algunas personas parecen estar muy interesadas en conocer su «misión de vida». Desde lo que siento, veo una, la principal, que es común para todos: «Vivir desde el amor, la dicha, la paz y el respeto, sean cuales sean las …

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El Abrazo

El Abrazo. En mayúsculas. Sí. Porque ese del que hablo será el concluyente. Uno que te darás a ti mismo y que unirá todas las piezas que no encajaban en tu existencia. ¡Qué bonito y sanador ese Abrazo! Honesta me …

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Categorías Ser

Taller (Vía zoom): «Vuelvo a Mí»

Notícias del Blog de Sonia Coll

Mi propuesta para el próximo Sábado 24 de Octubre, se basa en un taller para reorientarse emocionalmente y mentalmente con la guía de tu Ser Superior. «Vuelvo a Mí» es regresar al punto de equilibrio interno y seguir con lo …

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Quien te enfada, te domina

«Quien te enfada, te domina»Buda Y es así.Pero vamos a ir un poco más profundo. En esta afirmación estamos entendiendo como ese alguien que te enfadó, consigue dominarte emocionalmente, pues te saca de tu «centro». Vamos a verlo de otro …

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El Amor y las ilusiones

En ocasiones, la persona se enamora de un ideal, de una ilusión. De alguien con quien descarga todas sus necesidades relacionales sin caer en la cuenta de que el otro no debe por qué cargar con nada, ni sentirse responsable …

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Ver el Mundo de otro modo

Todo lo que cuento, todo aquello de lo que hablo o reflexiono, es efecto de mi propia experiencia. No me gusta hablar por hablar. Incluso he probado y he experimentado en mí muchas situaciones solo para poder después analizarlas objetivamente, …

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Sentir Paz desde la densidad del Mundo

En última instancia lo que uno mismo debe observarse es su estado de Paz. Paz no significa calma, quietud o silencio. Paz es equilibrio interno. Va más allá del entorno. Esa Paz de la que hablo no viene condicionada por …

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Categorías Paz

Mira Dentro de Ti

Dentro de ti hay un universo esperándote. Inmenso. Nuestro aprendizaje en este caminar que se llama Vida, pasa necesariamente por un cambio de óptica. O mejor dicho, una extensión de óptica. Desde pequeños, al abrirse nuestros ojos, empezamos a maravillarnos …

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La Armonía entre tus Luces y Sombras

Muchas personas creen que caminar por un sendero espiritual o de consciencia es sinónimo de un constante bienestar, como si no te pudiese suceder nada «malo» y todo alrededor te «resbalara». Y eso no es así. Caminar desde la Consciencia …

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El Dolor visto desde la Consciencia

En esta Vida, debemos aprender a convivir con multitud de situaciones. Una de ellas es el dolor físico, emocional, mental e incluso espiritual o de alma. Mientras el mundo va girando y trasladándose en infinita espiral, aquí vivimos el peso …

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El Camino de Aprender a Amar

Solo desde la soledad, la persona se da cuenta de si realmente se ama a ella misma. Hay personas que no consiguen amarse y se vuelven adictas al enamoramiento o recurren a mil habilidades para ser amadas (con una clara …

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Solo sé tú mismo

Estamos experimentando días intensos, incluso dentro de la intensidad vivida estos 3 últimos meses. La energía entrante parece que nos esté diciendo que la aprovechemos para reforzarnos en reconocer el maravilloso Ser que somos. Estemos como estemos, felices o inquietos, …

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De tus Ojos Nacerán Estrellas

Este mundo nos está diciendo ahora más que nunca que seamos auténticos. Fieles a nosotros mismos. Que dejemos de enfocarnos en modelos que tal como aparecen desaparecen. Que la verdadera magia surge cuando no la buscas fuera. Que los referentes …

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Absolutamente Todo

Llegamos aquí con Absolutamente Todo lo que necesitamos para vivir nuestro plan de vida. Vivimos aquí pensando que nos falta Absolutamente Todo lo que necesitamos para que se realice aquello que queremos. Nos vamos de aquí con la oportunidad de …

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Categorías Ser

El Corazón Sabe

El corazón sabe ver orden en el caos. Sabe que todo se encuentra donde debe estar. Sabe que cada uno está actuando según su vibración. Sabe que los esquemas de la mente no son los suyos. De hecho, ni tan …

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El cuento de «El Alma de la Rosa»

EL ALMA DE LA ROSA Hubo un tiempo en el cual los campos reían y el aire regalaba caricias. En realidad eran pequeñas diosas que nacían de los elementos y se las escuchaba conversando risueñas entre los prados o rozándote …

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Los Códigos de Luz Solares

La intensa actividad de los códigos de luz que nos llegan a través del sol, está haciendo que nuestros cuerpos físicos estén muy presentes y seamos -desde lo emocional, mental y espiritual- muy conscientes de ellos. Los códigos de luz …

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Comprender desde el Corazón

En este día, el mensaje es una vez más de tranquilidad. Millones de universos individuales existen a la vez. Tantos como almas existen encarnadas. Hay un plan divino detrás para todo lo que nos sucede, tanto a nivel individual como …

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¿Qué puedo hacer?

Armonización Energética. Terapia de Sonia Coll

Las redes sociales te están dando un abanico de posibilidades para no «perder el tiempo» ni aburrirse mientras dura el confinamiento. La creatividad es muy beneficiosa. Dentro del campo espiritual también hay mucho que Ser. Sí. No me equivoqué al …

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Nuestra nueva oportunidad

Es increíble lo que se está moviendo. Hoy mi corazón está pletórico. Lleva rato queriendo hablar. Continuamente llegan imágenes, al igual que si fuesen fotografías mentales muy rápidas, apareciendo como flashes. Son realidades y potencialidades de la situación que estamos …

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Sobre la Vida

Muchas personas viven la vida como si simplemente estuviesen en la cola de un supermercado. Parece como si se tratase solo de una espera inconsciente, moviéndose lentamente según si el de delante suyo avanza o no. Sin ningún otro esfuerzo …

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La Madre Divina

Cada vez se hace más presente la manifestación de la Madre Divina en las canalizaciones de muchas personas, ya se hagan estas públicas o no. Se presente así, como la Madre Divina o madre cósmica. La manifestación femenina de la …

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Espiritualidad 2.0

Cuando respetes las creencias de los demás como haces con las tuyas, Cuando comprendas que no hay castigos sino lecciones, Cuando mires una flor y la ames tanto como para no arrancarla, Cuando honres a tu familia por haberte abierto …

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Nunca escondas quien Eres

Nunca escondas quien eres.   Muéstrate, vive, ama. Y sufre también, si eso te lleva de regreso a ti, comprendiendo que te habías perdido mientras recorrías caminos de otros.   Nunca escondas quien eres.   Confía, crea, sueña. Y si otros …

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Categorías Ser

Limpios de Energías Dañinas

LA IMPORTANCIA DE MANTENERNOS ENERGÉTICAMENTE LIMPIOS   Con todos los movimientos actuales relacionados con el cambio o superposición de lineas temporales y dimensiones, adquiere mucha importancia que nos mantengamos energéticamente limpios. El campo astral va cargado de energías las cuales …

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Mensaje de tu Ser Interno

Mensaje de tu Ser Interno: “Atraes lo que eres, no lo que deseas”. En estos tiempos, multitudes viven con fascinación lo que la famosa Ley de Atracción puede llegar a hacer. Muchos han visto cumplidas sus proyecciones, ya que alí …

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Regresar a lo Esencial

En esta vida venimos como aventureros. Venimos como autodescubridores de nosotros mismos, colonizando nuestra mente para llegar a reconocer poco a poco la consciencia que en verdad somos. La que eligió explorar esta dimensión física, sabiendo de sus ventajas y …

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Sobre la Aceptación

Llegará un día en que te sobrará todo. Será como quererse vestir del aire que respiras, nutrirse de paz y hablar sólo con el corazón. Un día en que ya no te pesará nada, pues habrás apartado la densidad de …

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La Escucha desde el Corazón

Aquiétate un momento.Respira… calma… respira. Si escuchas bien sabrás que el silencio puede decir mucho.Si desde los planos de amor incondicional quieren decirte algo, el mensaje no lo dejarán en tu buzón, sino en tu corazón. Y para leerlo debes …

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